Скъпи приятели, както знаете често споделяме с Вас идеи за нови книги на съвременни български автори. В тази статия ще споделим с Вас ТОП 3 на книгите, които според нас ще направят почивката ви по-пълноценна и ще обясним защо мислим така за всяка една от тях. Ето и списъка за море:
1.Мишмашология от Бистра Стоименова – Книгата е абсолютен миш-маш, неподправен и с чувство за хумор, което ще Ви накара да се усмихвате. Всяка кратка история, колкото и да е лична, съдържа поука и забавление. Можете да я намерите тук: https://cutt.ly/5rTECZp7
2.Изповед от Виктория Терзийска – Книга с поезия, която ще Ви докосне и ще направи времто Ви до морето пълноценно от гледна точка на осъзнаване на емоции и благодарност за всичко красиво в живота. Можете да я намерите тук: https://cutt.ly/VrTEBX7V
3.Море от мечти от Мари Робес – Един лек летен роман, който ще Ви пренесе в романтичната глава на една интериорна дизайнерка, която намира проект в България, както и любовта на живота си. Можете да я закупите тук : https://cutt.ly/zrTE1hGM
Тези книги за страхотни и всяка от тях си струва да бъде прочетена. Ако разбира се предпочитате друг тип четиво като жанр, то при всички случаи Ви препоръчваме да дадете шанс на български автор! И не забравяйте, че четенето на плажа не е просто приятно занимание, то има реални ползи за ума и тялото и те са:
1. Дълбока почивка на ума
Комбинацията от успокояващия звук на вълните и фокусът върху книга създават идеална среда за отпускане на нервната система. Това помага за намаляване на стреса и тревожността.
2. Подобряване на концентрацията
Без ежедневния шум и технологични разсейвания, плажът е идеално място да задълбочиш вниманието си върху текста. Това тренира ума да бъде по-фокусиран.
3. Стимулиране на въображението
Природната среда и отдалечеността от градската рутина разпалват въображението. Четенето в такава атмосфера прави историите по-живи и вдъхновяващи.
4. Подобряване на настроението
Слънчевата светлина стимулира производството на серотонин – хормонът на доброто настроение. Съчетано с приятна книга, това може да повиши усещането за щастие и удовлетворение.
5. Здравословно време за себе си
Плажът дава възможност за лична рефлексия. Четенето в самота или в тишината сред природата създава усещане за вътрешен мир и баланс.
6. Обогатяване на знанието и речника
Независимо дали четеш художествена литература или нехудожествена книга, всяка страница носи нови думи, идеи и гледни точки.
7. По-добър сън вечерта
Прекарването на време навън, особено в комбинация със спокойна умствена дейност като четенето, подпомага по-лесното заспиване и по-дълбок сън.
