здраве | Плевен Днес

19 май – ден за борба със затлъстяването

Плевен днес — Fri, 19 May 2017 06:24:35 +0000

От месец май 2011 година в нашата страна се отбелязва Европейския ден за борба със затлъстяването. Поради нарастване броя на хората с наднормено тегло и затлъстяване е необходимо да се обърне внимание на жителите на Европа за свързаните с това заболяване рискове от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания.

Мисията на Европейския ден за борба със затлъстяването е да създаде по-здрава Европа, като значително намали броя на гражданите в ЕС със заболявания и преждевременна смърт, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването.
Днес наднорменото тегло е сериозен здравословен проблем, поради доказаната пряка връзка със заболявания като атеросклероза, високо кръвно налягане, захарен диабет тип 2, сърдечен инфаркт, някои злокачествени заболявания и повишени нива на мастите в кръвта, които съкращават живота с около 7-10 години.

Затлъстявянето е на второ място след тютюнопушенето като причина за преждевременна смърт. В 90% от случаите затлъстяването е свързано с нездравословни хранителни навици и понижена двигателна активност.
Профилактиката на наднорменото тегло и затлъстяването трябва да започне още от детска възраст в детските заведения и в семейството.
Създаването на здравословен модел на хранене и оптимална двигателна активност от детството намалява здравния риск от появата на редица заболявания в по-късна възраст.

Препоръки за профилактика на наднорменото тегло и затлъстяването:

Ежедневна оптимална двигателна активност, която да включва енергично ходене пеша минимум 30 минути, разходки на открито в парк и планина, спортни занимания като плуване, игри с топка, тенис, ски, футбол, йога, каране на колело, ролери, кънки и др. Родителите заедно със своите деца е необходимо да прекарват повече време навън като играят, спортуват и се разхождат. Децата от ранна възраст да се занимават със спортни игри, които да са съобразени с техните желания и възможности. Какъвто и спорт да избере детето е важно да е го прави с желание и да доставя радост. Важно е да заменим седенето пред телевизора с каране на колело или други спортни игри.
Създаване на здравословен модел на хранене, като се спазват препоръките за консумация ежедневно на повече пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, нискомаслени млека и сирена, постни меса, бобови храни и риба поне два пъти седмично, ниска употреба на сол, захарни изделия и подсладени газирани напитки. Необходимо е да се приема ежедневно достатъчно количество вода и в умерени количества алкохолните напитки Храната трябва да се приготвя по начин, осигуряващ нейното качество и безопастност.

Профилактиката на наднорменото тегло и затлъстяването е гаранция за по-добро здраве и качество на живот, поради което е важно да се предприемат мерки за повече двигателна активност и здравословно хранене във всяка възраст.

Източник: http://dariknews.bg

The post 19 май – ден за борба със затлъстяването first appeared on Плевен Днес.

Георг Спартански: Горд съм, че Плевен се оформи като един от центровете на здравеопазването

Плевен днес — Fri, 07 Apr 2017 14:06:29 +0000

С водосвет за здраве и благоденствие, в Световния ден на здравето беше открита официално новата сграда на ДКЦ „Авис Медика” в Плевен. Гости на събитието бяха кметът на Община Плевен Георг Спартански, председателят на Общински съвет – Плевен Мартин Митев, областният управител Марио Тодоров, председателят на УС на Българския лекарски съюз д-р Венцислав Грозев, ректорът на Медицинския университет проф. д-р Славчо Томов, колеги и приятели на управителите на доболничното лечебно заведение и болницата – сем. Андрееви.
„За мен е огромна чест и привилегия да се намирам днес тук, във фоайето на това прекрасно здравно заведение, в което присъства огромна част от елита не просто на плевенското, но и на българското здравеопазване. За нас като граждани на Плевен е повод за изключителна гордост това, че Плевен се оформи през последните години, благодарение и на тези ваши инвестиции – за които огромно благодаря, в един от основните центрове на здравеопазването, в един от примерите за подражание от останалите краища на България. Не се лаская от мисълта, че аз имам кой знае какъв принос в тази област, това което Плевен има в областта на здравеопазването, го дължим на хора като вас и на хора като тук присъстващите лекари и научни работници. 17 пролети вие празнувате рожден ден и днес за пореден път подарявате на плевенчани това прекрасно място. Нямам чувство, че съм в здравно заведение, имам чувство, че съм в много красив, уютен и функционален европейски хотел. Мисля, че не само качеството на здравната услуга е важно за пациентите, а и това в какви условия се поднася”, каза в обръщението си към присъстващите г-н Спартански. Той пожела на управителите на доболничното лечебно заведение и болницата „Авис Медика” сем. Андрееви здраве и да са все така успешни и подари икона. „Това е Свети Георги Победоносец, който е във вечна битка с ламята. Убеден съм, че ръкоплясканията на всички тук са знак на признателност към това, което правите и с надеждата, че ще продължите битката с ламята. Нека победата винаги да е за вас и вашите начинания”, пожела г-н Спартански и преряза символично лентата на новопостроената сграда на ДКЦ „Авис Медика” в Плевен.
В новата сграда ще бъдат разположени 50 кабинета, модерна физиотерапия и лаборатория. Строителството е приключило за 2 години и 2 месеца. Старата и новата сграда са свързани, на всеки етаж има коридор за прехождане от едната в другата, наличен е вече и асансьор. Пред всеки кабинет има монитор с актуална информация за преглеждащия лекар, работното му време и графика на пациентите. Друг нов момент в мениджмънта на „Авис Медика” е и възможността за онлайн записване на пациентите за преглед. Те ще бъдат уведомявани с SMS за потвърждение, както и подсещани с известие 1 ден преди прегледа.

The post Георг Спартански: Горд съм, че Плевен се оформи като един от центровете на здравеопазването first appeared on Плевен Днес.

Мартин Митев: Грижата за здравето е най-доброто лекарство

Плевен днес — Fri, 07 Apr 2017 07:54:47 +0000

7 април се отбелязва като професионален празник на здравния работник. По този повод председателят на Общински съвет – Плевен отправи поздрав към всички, избрали да служат на здравето и живота на хората:

УВАЖАЕМИ ГОСПОЖИ И ГОСПОДА,

Позволете ми от името на Общински съвет – Плевен и лично от свое име да ви поздравя по случай 7 април – Международен ден на здравето и професионален празник на здравния работник в България.

Грижата за здравето е най-доброто лекарство. Затова благодарим на всички вас за грижите, за вашата отзивчивост и всеотдайност! Благодарим ви, че оставате верни на призванието си и на Хипократовата клетва, че с душа и сърце, с професионализъм и всеотдайност служите на здравето на хората!

На всички здравни работници пожелавам здравe и удовлетвореност от работата, на която сте се посветили!

Честит празник!

Мартин Митев

Председател на Общински съвет – Плевен

The post Мартин Митев: Грижата за здравето е най-доброто лекарство first appeared on Плевен Днес.

Доброволци от БМЧК Плевен се включват в обучение по репродуктивно здраве

Плевен днес — Thu, 01 Dec 2016 07:43:37 +0000

На 1 декември, доброволците от Български младежки червен кръст – Плевен ще присъстват на обучение по репродуктивно здраве. Специалисти от Медицински център „Клиничен институт за репродуктивна медицина/МЦ КИРМ/“ Света Елисавета ще разговарят с младежите по теми, свързани с полово предаваните заболявания, както и планираното забременяване.

Повод за срещата е Световният ден за борба срещу СПИН, който се отбелязва на 1 декември.
Доброволците изразяват готовност и желание да провеждат допълнителни обучения заедно с техни връстници по тези и други теми, които вълнуват младите.

Темите, които ще бъдат дискутирани от 14:00 часа днес – 1 декември в центъра са:

„ХИВ и СПИН – смъртна присъда или хронична инфекция. Официална статистика на заболелите в България и област Плевен“, представена от д-р Светла Блажева, специалист по клинична имунология; „Полово предавани болести. Хепатит B и С. Микроорганизмите причиняват ли безплодие?“, лектор д-р Светлана Пачкова, микробилог. Темата, която ще представи д-р Добринка Гинчева, д.м., специалист по акушерство и гинекология е „HPV и репродуктивни последици. Задължителна ли е ваксината срещу рак на шийката на матката и кога?“.

Доброволците ще се включат и в темата „Мястото на психолога в живота на ХИВ позитивните. Семейно планиране“, представена от Анелия Рангелова – психолог към МЦ КИРМ – Плевен.

The post Доброволци от БМЧК Плевен се включват в обучение по репродуктивно здраве first appeared on Плевен Днес.