Скъпи приятели, знаете че споделяме с Вас всеки добър пример и всичко вдъхновяващо и полезно. Решихме да се свържем с Весела Мангейна, която организира едно уникално събитие за нашият град – „Ментален детокс за увереност във взаимоотношенията“
Това събитие с Весела Мангейна ще се проведе на живо на 12 март в хотел Ростов – вижте още тук: www.facebook.com Весела е коуч и старши треньор на Питър Сейдж, нейното отношение, нейната дълбочина на изказа и позитивност ни оставиха очаровани. Прилагаме тук цялото интервю, което проведохме с Весела:
1. Какво ви мотивира да направите това събитие по темата?
Ежедневно комуникирам с хора в моята работа като коуч и осъзнавам колко много хората страдат във взаимоотношенията си и търсят по-пълноценни връзки както в личен план, така и работната среда. Връзките и взаимоотношенията са навсякъде около нас и те са в основата на свързването по между ни. Затова и реших да направя това събитие, за да мога наведнъж да достигна до повече хора и да споделя с тях знанието и опита, който съм придобила до момента.
Преди да стана коуч, аз съм работила 13 години в сферата на корпортивните финанси 9, от които в една от най-големите одиторски компании в света Ърнст и Янг като съм работила както в България, така и в САЩ и това, до което съм достигнала е, че “Хората напускат хора, а не компании.” Затова и темата за взаимоотношенията е изключително важна, защото ние живеем живота си чрез взаимодействие по между си и чрез изграждане на връзки и взаимоотношения по между си. И колкото по-пълноценни са нашите взаимоотношения, толкова по – щастлив е нашият живот.
Това, което се случва обаче, е че хората страдат именно най-много във взаимоотношенията си и това е така, защото във всяко взаимоотношение има още един човек отсреща, който има свой различен поглед и своя визия, и която често може да се различава от нашата и изкуството е именно в това да можем да разберем перспективата на другия. Но често, несигурността, натрупаните страхове и вътрешните блокажи ни пречат да се свържем с отсрещната страна и ни блокират и отдалечават.
Тук искам да добавя, че малко хора си дават сметка, че взаимоотношенията са един от най- силните огледала на вътрешния ни свят. Начинът, по който се свързваме с другите разкрива как се свързваме със себе си – със своите убеждения, страхове, емоции и ценности. Много хора правят компромиси със себе си, за да не изгубят другия, докато други се дистанцират, защото дълбоко в себе си не вярват, че са достатъчно ценни, за да бъдат приети и обичани такива, каквито са.
Точно затова реших да направя този ментален детокс – защото увереността във
взаимоотношенията не идва отвън, а се изгражда отвътре. Тя не е в техниките за
комуникация, не е в стратегията как да „задържиш“ някого – тя е в осъзнатостта, в
изчистването на вътрешния шум, в освобождаването от модели, които вече не ни служат.
Това събитие е покана да се освободим от вътрешните тежести, които саботират връзките ни. Да разпознаем ограничаващите вярвания, които ни карат да се съмняваме в себе си. Да изчистим страха от отхвърляне, страха да бъдем твърде много или недостатъчни. И вместо това – да изградим една автентична, стабилна увереност, която да бъде нашата вътрешна опора във всяка връзка.
Защото когато сме сигурни в себе си, когато се познаваме и уважаваме, тогава
взаимоотношенията ни стават по-дълбоки, по-истински и по-изпълнени с взаимност и
смисъл. И това е най-ценното, което можем да дадем – и на себе си, и на другите.
2. За кого е предназначено събитието?
Събитието е за всеки, който иска да изгради по-голяма вътрешна увереност и да създава здрави, осъзнати и балансирани взаимоотношения както в личностен, така и в
професионален план. Събитието е за хората, които често се съмняват в себе си – в това дали са достатъчни, дали заслужават любов и уважение, дали могат да изразят истинските си чувства и нужди. За хора, които правят компромиси със себе си, за да угодят на другите, но в крайна сметка се чувстват изтощени и неоценени. За онези, които се страхуват да поставят граници, защото не искат да изгубят важни хора в живота си. За хората, които искат да се освободят от модели на несигурност и нужда от контрол. За всеки, който е готов да погледне навътре и да направи вътрешна „чистка“ от ограничаващи вярвания, стари емоционални рани и страхове, които пречат на връзките му да бъдат леки, автентични и пълноценни.
3. Защо е важно да поддържаме емоционален баланс и увереност?
Още през 19 век учените започват да се чудят защо високият коефициент на интелигентност не е гаранция за успех. Обяснението на този въпрос се крие във факта, че най-успешните хора са способни да разпознават емоциите си и да ги управляват съзнателно, да разбират както собствените си намерения и мотивация, така и тези на останалите хора. Затова, емоционалната интелигентност е толкова важна днес.
Има изследване, което показва, че хората с по-висока емоционална интелигентност печелят повече пари и 90% от хората с най-високи постижения са с висока емоционална интелигентност.
Умението да разбираме и управляваме емоциите си предопределя как реагираме на
предизвикателствата, как се свързваме с другите и как взаимодействаме с другите.
Увереността от друга страна е усещането за стойност, който човек сам дава на себе си. Това е вярата в собствените ни способности и вярата, че заслужаваме. Увереността е нашето огледало. Това, което ние виждаме в себе си е това, което другите виждат в нас. Затова е от изключително значение да работим със себе си и върху себе си, ако искаме да променим света извън себе си.
Увереността ни позволява да изразяваме себе си без страх. Колкото по-сигурни сме в себе си, толкова по-лесно поставяме граници, комуникираме открито и не се страхуваме от чуждото мнение. Истинската увереност не е показност – тя е вътрешното усещане, че сме достатъчни точно такива, каквито сме.
Когато сме емоционално стабилни, взаимоотношенията ни стават по-здрави. Не реагираме на всяко малко предизвикателство като на заплаха, не се страхуваме от конфликти и не търсим външно одобрение, за да се чувстваме ценни. Вместо това създаваме връзки, основани на уважение и автентичност.
Поддържането на емоционален баланс и увереност не е лукс – то е необходимост, ако
искаме да живеем с лекота, сила и смисъл.
4. Подходящо ли е събитието за професионални ситуации като например
публично говорене или водене на преговори?
На 100% събитието е подходящо за професионални ситуации като публично
говорене и водене на преговори, защото именно увереността и емоционалния
баланс подобряват комуникацията.
Това, което ще ви разкрия е, че на събитието ще разгледаме 4-те психологически
архетипа, за които Карл Юнг казва, че са идентични психологически структури
валидни за всички хора, които влияят върху начина, по който всеки човек прави
всичко в живота си. На практика, това са 4 езика, на които всички ние говорим и
всеки от нас има предпочитан език. И това, което се случва във взаимоотношенията
е, че ние си говорим на различни езици. Затова, на това събитие, аз ще разкрия на
аудиторията кои са тези 4 езика и всеки участник ще може да разпознае кой е
предпочитания език от него и кой е езикът на неговия партньор вкъщи или на
работата. Всеки, който се включи, ще има възможност да работи с конкретно
взаимоотношение, като не е необходимо другата страна непременно да присъства.
Също така, всеки, който дойде ще получи яснота и ще научи за своята светла страна
и за своята тъмна страна, ще научи кой е неговият предпочитан архетип и кой е
архетипа на неговия партньор (и в бизнеса и в живота).
5. Ще има ли практически примери за справяне с несигурността в
комуникацията?
Определено! Събитието е планирано като преживяване и всеки участник ще си
тръгне със своя вътрешна промяна. Ще правим упражнения и ще анализираме
конкретни казуси, с които да покажем как промяната на вътрешната нагласа
трансформира начина на комуникация и подобрява връзките и взаимоотношенията,
които формираме и поддържаме. В работата ми в моите индивидуални сесии,
клиентите винаги си тръгват с инструменти, които да прилагат в живота си и това, с
което искам да завърша е, че често “Осъзнаването е изцелително” само по себе си.
Когато осъзнаеш нещо, то е достатъчно, за да промениш начина, по който действаш.
Елате и ще се убедите!
Регистрация: Регистрирай се на тел: 0879 555 493
Събитието ще се проведе на живо в хотел Ростов на 12 април 2025 г.
