Баба Марта е много тачен и обичан български обичай. На днешния 1 март всички българи у нас, а и в чужбина се закичваме с мартеница. Тя е символ на здраве, дълъг живот, плодовитост, изобилие, щастие и хармония. Изработва се от усукан памучен или вълнен конец, като основните цветове са бял и червен. Белият цвят е символ на чистота, невинност и радост, а червеното е цвят на жизненост, здраве и любов. Червеното е светлината на изгряващото и залязващото слънце, на течащата кръв, на огъня. В традиционната българска сватба булото на булката е в червен цвят. Червен конец се връзва на плодни дръвчета, на детска ръчичка, за да предпазва от зло и да носи здраве. Такава е магическата му сила в мартеницата.
Някои изследователи смятат, че мартеницата още символизира мъжкото и женското начало или енергиите ин и ян, които взаимно се балансират. Баба Марта е жена в представите на българите. Тя често мени настроенията си, също като времето през месец март. Според вярванията мартеницата има силата да изпъди лошото – предимно болести и уроки. Цветният символ води и пролетта със себе си, която се е смятало, че идва на 1 март. Традицията повелява мартеницата да се завърже на плодно дръвче, щом долети първият щъркел.
